A citromfű nem csak egy kiváló illatú gyógynövény, hanem számos kutatás által alátámasztott pozitív hatással rendelkezik. Sajnos számos tévhit van az emberek fejében a természetgyógyászattal kapcsolatban, különösképp az illóolajokkal szemben. Éppen ezért feladatunknak érezzük, hogy ezeket a tévhiteket leépítsük, ha van lehetősége az embereknek, inkább a természetgyógyászati eszközökkel javítsák az egészségüket, hiszen így 100%ban garantálható a mellékhatások elkerülése, mert ebben az esetben nincsenek.
Ennek érdekében összegyűjtöttünk olyan kutatók által igazolt pozitívumokat, amivel a citromfű illóolaj rendelkezik.
- segít az izomgörcsök leküzdésében,
- segít a hasfájás és a fejfájás elkerülésében,
- fejfájás esetében: keverj el 2-3 csepp illóolajat, vagy pár csepp illóolajjal masszírozd meg a fájó területet (ezt csak azután alkalmazza, miután tesztelted, hogy reagál a bőröd az olajra),
- hasfájás esetében: akár masszázsolajba keverve is alkalmazható,
- idegnyugtató hatással is rendelkezik,
- kiváló partner lehet a szorongás és a depresszió leküzdésében,
- idegalapú bőrbetegségek és allergia esetén is javasolt,
- segít a gombás fertőzések és a különböző bőrbetegségek leküzdésében.
Nem a gyógyszerhasználat kizárására ösztönzünk titeket, csak azt javasoljuk, ha van mód arra, hogy természetes úton gyógyuljunk, akkor mindenképp az a jobb választás, hiszen az esetleges mellékhatások elkerülésével javíthatunk az egészségi helyzetünkön, elvégre a hosszútávú boldogságnak elengedhetetlen része a megfelelő egészségi állapot.
Forrásjegyzék:
